Treningi tenisa stołowego
Chcesz nauczyć się grać w tenisa stołowego
lub podnieść swój aktualny poziom?
- Gdzie gramy?
Leszno, Święciechowa i okolice | Poznań
- Umów się
Twój trener - Dawid Jóźwiak
Poznaj mnie
Przy stole tenisowym trenuję od ponad 20 lat. Przez wiele lat grałem w 2-ligowych zespołach.
Od 8 lat prowadzę treningi dla dzieci i dorosłych w różnym stopniu zaawansowania.
Jestem licencjonowanym instruktorem tenisa stołowego.
W swojej karierze udawało mi się między innymi zostać Mistrzem Wielkopolski w kategoriach młodzieżowych.
Na co dzień jestem trenerem w akademii LKS Błękitni Niechłód. W klubie, w którym pełnię funkcję prezesa zarządu.
Tenis stołowy to moja pasja, którą próbuję zarazić innych. Treningi ze mną przebiegają w luźnej atmosferze, a zarazem są skuteczne i szybko dają efekty.
Każdy mój trening wygląda inaczej, dlaczego? Podchodzę do moich podopiecznych indywidualnie. Każdy zawodnik potrzebuje innej opieki i planu treningowego. Szczególną uwagę zwracam na komunikowanie się. Dobry kontakt z podopiecznymi przekłada się na efektywność naszych treningów.
Szkolenie
Tenis stołowy jest jedną z najbardziej technicznych dyscyplin sportowych, co przekłada się na stopień trudności nauki. Dlatego dużą rolę w sukcesie zawodnika odgrywa dobry trener.
Zabawa
Po pierwsze chce, aby treningi były dla Was czymś przyjemnym. Podczas zajęć do nauki wykorzystuje różne rodzaje zabaw, co przekłada się na większe zaangażowanie i uśmiechy podopiecznych.
Dlaczego tenis stołowy?
Sport dla dzieci
Na zajęciach z najmłodszymi staram się przez zabawę z rakietką i piłeczką zarazić dzieci do sportu. Ping-pong szczególnie w najmłodszych latach życia rozwija inteligencję i zwiększa koordynację ruchową.
Sport dla seniorów
Tenis stołowy jest świetną aktywnością fizyczną, która angażuje całe ciało. Nasz sport ma właściwości terapeutyczne m. in. wspomaga leczenie osób chorych na Parkinsona i Alzheimera.
sport dla dorosłych
Tenis stołowy pomaga spalić kalorie, poprawia twoją zwinność i kondycję.
Może też być świetną formą rywalizacji, kiedy rozgrywasz emocjonujące mecze z synem czy sąsiadem.
Sport dla wszystkich
Ping-pong jest dla każdego niezależnie od wieku czy płci. To sport towarzyski. Interakcje społeczne są bardzo ważne dla naszego zdrowia psychicznego, a tenis stołowy daje możliwość nawiązania nowych znajomości.
Moja Oferta
Wybierz formę oraz lokalizację treningu
Trening indywidualny
Indywidualne lekcje ze względu na przyjętą specyfikę pracy - jeden na jednego - są najbardziej efektywną formą nauki gry w tenisa, ponieważ trener poświęca całą swoją uwagę tylko jednemu podopiecznemu.
Umożliwiają trenerowi przygotowanie idealnie dopasowanego planu treningowego w zależności od stopnia zaawansowania i oczekiwań gracza.
Spersonalizowany trening tenisa jest dobry zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych graczy, ponieważ pozwala na odpowiednie zintensyfikowanie treningów, przygotowanie teoretyczne, a także doskonalenie techniki oraz wyłapanie i wyeliminowanie błędów gracza.
Cennik (w cenie koszt wynajmu hali treningowej w Święciechowie, stołu oraz sprzętu do treningu):
Pierwszy trening = rabat -50%
1h - 100zł | 1,5h - 140zł | 2h - 170zł
Pakiet 5 x 1h - 450zł
Pakiet 10 x 1h - 800zł
Pakiet 5 x 1,5h - 630zł
Pakiet 10 x 1,5h - 1100zł
trening grupowy
Grupowe treningi to idealna opcja dla osób, które chcą mile, a zarazem aktywnie spędzić czas razem z bliskimi lub znajomymi, ale również dla tych, którzy chcieliby poznać nowych znajomych, podzielających zainteresowanie tą dyscypliną sportu.
Ponadto jest dobrym rozwiązaniem, jeżeli potrzebujesz dodatkowych bodźców od innych ludzi, by zmusić się do determinacji i działania oraz dla tych co lubią rywalizację i współzawodnictwo.
Zajęcia od 2 do 5 osób.
Cennik (w cenie koszt wynajmu hali treningowej w Święciechowie, stołu oraz sprzętu do treningu):
1h - 120zł | 1,5h - 160zł
Gdzie trenujemy?
Leszno Tenis Klub
Strzelecka 7, 64-100 Leszno
Obok Stadionu Smoczyka
Stół 20zł/h (z np. multisport 5zł/h)
Święciechowa
SZKOŁA PODSTAWOWA
ul. Szkolna 15
Poznań
STACJA PODOLANY
Strzeszyńska 61A, 60-479 Poznań
Twoja lokalizacja
Posiadasz w domu stół do tenisa?
Możemy trenować w wybranym przez Ciebie miejscu w promieniu 40km od Leszna
Pytania i odpowiedzi
Nie wiesz czy tenis stołowy to dyscyplina dla Ciebie? Sprawdź to na pierwszym treningu za połowę ceny! Być może tenis stołowy zostanie z Tobą na całe życie.
Specjalna promocja dla rodzin!
Stworzona głównie dla modelu np. rodzic-dziecko czy dziadek-dziecko. Trenujemy razem w trójkę.
Cennik: 1h – 100zł | 1,5h – 140zł
Zabierz ze sobą strój sportowy i rakietkę, jeżeli posiadasz. Nic się nie stanie jak nie będziesz miał rakietki, dostaniesz ją ode mnie, tak jak resztę sprzętu np. piłeczki.
W cenie treningu zawarty jest koszty wynajęcia miejsca i sprzętu do trenowania w hali szkolnej w Święciechowie oraz w sali wiejskiej w Niechłodzie. Jeżeli chcesz trenować w innej lokalizacji, wtedy zawodnik ponosi koszt wynajęcia stołu.
Oprócz treningów oferuję także kompleksowy serwis sprzętu do tenisa stołowego:
– dobór specjalistycznych okładzin dopasowany do stylu gry zawodnika
– dobór odpowiedniej deski uwzględniający możliwości techniczne zawodnika
– naklejanie okładzin i pasków ochronnych